![NG体育官方网站,ng体育APP网站,ng体育官方网址容易痰多的人](/uploads/allimg/240810/100631230103095.jpg)
✨我们常讲一些食物是发物,生病了或者有身体不适的时候,不能吃,但是很多时候我们吃的不清楚是不是发物NG体育官方网站,ng体育APP网站,ng体育官方网址,今天给大家科普一下,
NG体育一篇弄懂不一样的发物
.
1⃣️发冷之物:
(寒凉、容易损伤人体阳气)
✨如:冷饮、冬瓜、雪糕、凉茶、莴笋、寒性水果等
✨需要忌口的人:脾胃虚寒、寒症体质的人
.
2⃣️发热之物
(温热、辛辣、易助热上火的食物)
✨如:葱、芥末、韭菜、胡椒、羊肉
✨需要忌口的人:热性体质,结核病及伤口有炎症,发热口渴、臭臭秘结、口腔溃疡等
.
3⃣️发血之物
(温热性质,易迫血外出)
✨如:山楂、桂圆、胡椒、白酒、辣椒、羊肉等
✨需要忌口的人:有出血病,如皮下出血等
.
4⃣️发燥之物
(可使人体产生干燥、津液不足的食物)
✨如:炒花生、芥末、炒板栗、胡椒、炒瓜子、辣椒等
✨需要忌口的人:热性体质。结核病患者及伤口有炎症、发热口渴、臭臭秘结、口腔溃疡
.
5⃣️滞气之物
(有滞涩阻气的作用,不易消化)
✨如:薯类、羊肉、豆类、莲子、油糕、芡实
✨需要忌口的人:脾胃虚弱者,容易出现胃不消化、腹胀、食欲不振等
.
6⃣️湿热之物
(影响脾的运化,助湿化热的食物)
✨如:醪糟、肥肉、糯米、芒果、大枣、荔枝等
✨需要忌口的人:脾胃虚弱,容易痰多的人